足の少陰腎経
1.湧泉(ゆうせん)
要穴:井木穴
取穴部位:足底中央の前方陥中で、足指を屈すると最も陥凹する部に取る。
筋肉:足底腱膜、短指屈筋
運動神経:内側足底神経
知覚神経:内側足底神経
血管:足底動脈弓の枝
2.然谷(ねんこく)
要穴:滎火穴
取穴部位:内果の前下方、舟状骨粗面の直下に取る。
筋肉:下伸筋支帯、母指外転筋、後脛骨筋腱
運動神経:内側足底神経、脛骨神経
知覚神経:内側足底神経
血管:内側足底動脈
3.太谿(たいけい)
要穴:兪土穴、原穴
取穴部位:内果の最も尖ったところの高さで、内果とアキレス腱の間陥凹部、動脈拍動部に取る。
筋肉:アキレス腱、後脛骨筋腱、長指屈筋腱
運動神経:脛骨神経
知覚神経:伏在神経
血管:後脛骨動脈
4.大鐘(だいしょう)
要穴:絡穴
取穴部位:太谿穴の下5分で踵骨上際、アキレス腱の前陥凹部に取る。
筋肉:アキレス腱、長指屈筋腱
運動神経:脛骨神経
知覚神経:伏在神経
血管:後脛骨動脈
5.照海(しょうかい)
要穴:八総穴
取穴部位:内果の直下1寸に取る。
筋肉:後脛骨筋腱、長指屈筋腱
運動神経:脛骨神経
知覚神経:伏在神経
血管:後脛骨動脈
6.水泉(すいせん)
要穴:郄穴
取穴部位:太谿穴の下1寸で、踵骨隆起の前、陥凹に取る。
知覚神経:伏在神経、内側踵骨枝(脛骨神経の枝)
血管:後脛骨動脈
7.復溜(ふくりゅう)
要穴:経金穴
取穴部位:太谿穴の上2寸で、アキレス腱の前に取る。
筋肉:アキレス腱、長母指屈筋、長指屈筋
運動神経:脛骨神経
知覚神経:伏在神経
血管:後脛骨動脈
8.交信(こうしん)
取穴部位:復溜穴の前方、復溜穴と脛骨内側縁の間に取る。
筋肉:後脛骨筋、長指屈筋
運動神経:脛骨神経
知覚神経:伏在神経
血管:後脛骨動脈
9.築賓(ちくひん)
取穴部位:太谿穴の上5寸で、腓腹筋下垂部とヒラメ筋の間に取る。
筋肉:腓腹筋、ヒラメ筋
運動神経:脛骨神経
知覚神経:伏在神経
血管:後脛骨動脈
10.陰谷(いんこく)
要穴:合水穴
取穴部位:膝を少し屈曲し、膝窩横紋の内端で半腱様筋腱と半膜様筋腱の間に取る。
筋肉:半腱様筋腱、半膜様筋腱
運動神経:脛骨神経
知覚神経:伏在神経
血管:膝関節動脈網
11.横骨(おうこつ)
取穴部位:曲骨穴の外5分、肓兪穴の下5寸に取る。
筋肉:錐体筋、腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:腸骨下腹神経前皮枝、腸骨鼡径神経
血管:浅腹壁動脈、下腹壁動脈
12.大赫(だいかく)
取穴部位:中極穴の外5分、肓兪穴の下4寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:腸骨下腹神経前皮枝
血管:浅腹壁動脈、下腹壁動脈
13.気穴(きけつ)
取穴部位:関元穴の外5分、肓兪穴の下3寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝、腸骨下腹神経前皮枝
血管:浅腹壁動脈、下腹壁動脈
14.四満(しまん)
取穴部位:石門穴の外5寸、肓兪穴の下2寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:浅腹壁動脈、下腹壁動脈
15.中注(ちゅうちゅう)
取穴部位:陰交穴の外5分、肓兪穴の下1寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:浅腹壁動脈、下腹壁動脈
16.肓兪(こうゆ)
取穴部位:臍の外5分に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:浅腹壁動脈、下腹壁動脈
17.商曲(しょうきょく)
取穴部位:下脘穴の外5分、肓兪穴の上2寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:肋間動脈、下腹壁動脈、上腹壁動脈
18.石関(せきかん)
取穴部位:建里穴の外5分、肓兪穴の上3寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:肋間動脈、下腹壁動脈、上腹壁動脈
19.陰都(いんと)
取穴部位:中脘穴の外5分、肓兪穴の上4寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:肋間動脈、上腹壁動脈
20.腹通谷(はらつうこく)
取穴部位:上脘穴の外5分、肓兪穴の上5寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:肋間動脈、上腹壁動脈
21.幽門(ゆうもん)
取穴部位:巨闕穴の外5分、肓兪穴の上6寸に取る。
筋肉:腹直筋
運動神経:肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:肋間動脈、上腹壁動脈
22.歩廊(ほろう)
取穴部位:中庭穴の外2寸、第5肋間に取る。
筋肉:大胸筋、肋間筋
運動神経:胸筋神経、肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈
23.神封(しんぽう)
取穴部位:膻中穴の外2寸、第4肋間に取る。
筋肉:大胸筋、肋間筋
運動神経:胸筋神経、肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈
24.霊墟(れいきょ)
取穴部位:玉堂穴の外2寸、第3肋間に取る。
筋肉:大胸筋、肋間筋
運動神経:胸筋神経、肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈
25.神蔵(しんぞう)
取穴部位:紫宮穴の外2寸、第2肋間に取る。
筋肉:大胸筋、肋間筋
運動神経:胸筋神経、肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝
血管:胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈
26.彧中(いくちゅう)
取穴部位:華蓋穴の外2寸、第1肋間に取る。
筋肉:大胸筋、肋間筋
運動神経:胸筋神経、肋間神経
知覚神経:肋間神経前皮枝、鎖骨上神経
血管:胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈
27.兪府(ゆふ)
取穴部位:璇璣穴の外2寸、鎖骨の下際に取る。
筋肉:大胸筋、鎖骨下筋
運動神経:胸筋神経、鎖骨下筋神経
知覚神経:鎖骨上神経、肋間神経前皮枝
血管:胸肩峰動脈胸筋枝、内胸動脈